De este lado del mundo ya entramos en los meses de invierno, con frío, días más nublados y lluviosos; por eso me pareció importante dedicar una entrada completa sobre la…

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¿Tienes tus dudas de si la dieta vegana (alimentación vegetal) es realmente óptima? Una de las grandes incertidumbres que la gente suele tener sobre una alimentación a base de plantas…

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Uno de los aspectos más desafiantes a la hora de llevar una buena alimentación suele ser el encontrar una merienda saludable, y es que al no ser una comida “formal”,…

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Yuka es una aplicación que escanea productos alimentarios y de cosmética para enseñarte qué tan saludable es y sus posibles efectos adversos en tu salud.

En el artículo anterior hablamos sobre los múltiples beneficios de una alimentación vegetal, e hice hincapié en procurar centrarse en alimentos enteros, por eso, hoy me quiero enfocar en ese tema: Alimentos…

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